m701117的部落格

七月底去的墾丁, 到現在才補log..要多懶, 有多懶, o ho ho
實在是也沒什麼好寫了, 3-5 米的能見度, 海外推長浪, 讓我見識到什麼叫做暈浪..一上來就開始想吐, 噁..
不過, 見到睽違的高大哥, 淑暖姐, 杜姐, 王教練跟Amy姐還有小紅帽, 跑一趟也很值得啊^^
而且, 還見識到什麼是貴婦級的水攝:

剛剛確認了Tulamben 的住宿跟行程, 把一些聯絡方式補上:
 
Tulamben
住宿 Puri Madha Hotel, 聽說走兩步就到沉船下水點!

胖董有天突然想到他的長榮里程在年底就要到期了, 正好可以換去東南亞的機票, 暫定想去峇里島潛水. 
怕會遇到雨季, 加上菜鳥安小拉年假寶貴, 能少請一天是一天, 
最後敲定趁著十月三天連假+請四天年假, 預計要去峇里島潛水一週. 

好朋友打算開家餐廳, 辛苦的籌備企劃, 終於在這個月正式開幕了~
話不多說, 來看看菜色怎麼樣吧~
柚醋日出牡蠣

彷彿七月一開始我就進入吃吃喝喝沒停的日子...
跟妹妹突發起想的衝到台南, 只為了吃網友說的永林牛肉鍋
 

如果有一種藥物吃了能活一百二十歲，相信大家一定會去買。這種藥物是有的，並且我們每個人都可以得到，它就是少吃點。
科學家通過對猴子限食的試驗證明了這一點。讓100隻猴子隨它吃飽，另外100隻猴子只吃七八分飽，定量供應。結果，隨它吃飽的100隻猴子過一段時間死了50隻，另外只吃七八分飽的猴子長得既苗條又健康，還很少生病，10年養下來才死12隻。
少吃點為什麼能長壽，科學家分析有以下原因：

【本文為網路文章分享】
別急著趕路

這陣子家中雜事一堆, 心情惡劣到極點, 胖董很體貼的安排了這個驚喜之旅, 順便慶祝學潛水到這個月滿三週年! 
 

以前總覺得綠島蘭嶼是高級潛場, 沒有三兩三 不敢上梁山, 別人怎麼約都不太敢跟, 
這次玩一趟下來, 發現綠島有很多岸潛的點真的都很不賴, 也沒想像中那麼恐怖, 
我們副總還跟我講流很強...嚇使我.. 
潛伴們的默契也都很讚, 大家慢慢潛慢慢玩, 
懶惰的我也創下一天跳四支的最高紀錄, 
不過代價就是鐵手鐵腿鐵屁股, 唉唉叫但是心窩裡超滿足!  
 


第一支下公館鼻, 要翻過防波堤再走一小段路, 兩個月沒潛水欠操, 上岸有點腿軟, 教練二話不說的把我的氣瓶拆掉扛上岸, 第一次有猛男服務, 心中真是羞愧萬分, 我會練好腿力不要再麻煩別人的 XDD  
第二支下中寮港, 跟胖董拍照拍一拍一回頭怎麼大家都跑光光...反正離岸很近又都沒有流, 跟胖董打了手勢決定在附近晃晃, 沒多久就發現教練出現,枉費我演了好多內心戲...後來覺得水溫有點冷, 所以跟教練報備後還是決定先上岸了!  
第二天下了四支...柴口, 一線天, 大峽谷, 將軍岩的黃昏+夜潛, 超棒的初體驗! 這次拍的照片非常不滿意, 希望很快能有機會再去綠島玩, 可以多拍點照片^^

【Dive】No. 154 - 公館鼻 (岸潛)
潛水日期: 10/June/2011
潛水地點 : 公館鼻, Green Island (岸潛)
天氣概況 : 晴
水上氣溫 : 33°C 
潛導領隊 : 蔡教練
下水時間 : 14:34
上岸時間 : 15:44
滯底時間 : 70Mins 
能見程度 : 15-20M  (無流無浪)
水中溫度 : 27.5℃ 
最大深度 : 18.9M 
平均深度 : 12.3M
下水氣壓 : 190bar (80cubic FT)
剩餘殘壓 : 30bar
鉛塊重量 : 3kg

一、什麼是DEHP 
DEHP是di(2-ethylhexyl)phthalate的縮寫，它是人工合成的化學物質，添加在塑膠中增加彈性。這種化學物質又稱為太酸二丁酯(或鄰－苯二甲酸二辛酯)　(dioctylphthatlate; DOP)或太酸對二乙基己基酯[bis(2-ethylhexyl)phthalate; BEHP]。(注意：di-n-octylphthalate是另外一種化學物質)。DEHP的商品名有Platinol DOP、Octoil、Silicol 150、Bisoflex 81及Eviplast 80。　　DEHP是一種無色的液體而且幾乎沒有任何味道。它不容易蒸發，即使在製造源附近的空氣中，含量也都相當的少。它很容易溶解在汽油和油漆去除劑等物質中，在油類物質中皆比在水中來的容易溶解。雖然一般的塑膠物品通常都可發現少量DEHP的存在，特別是DEHP在乙烯的含量可高達40%。而一般的塑膠物品例如雨衣、鞋類、室內裝潢材質、皮革類仿製品、防水手套、桌布、浴室的窗廉、包裝食物的材料、地板瓷磚，以及小孩子的玩具都可發現DEHP的存在。它可以當作製造某些物品的原料，例如油漆、橡膠管、塑膠袋、血袋、印表機的墨水、殺蟲劑、化妝品、真空泵浦油，及用來測試空氣過濾系統。

暌違了整整三個月沒寫食記, 一來是沒什麼機會聚餐, 不然就是沒帶相機, 再不然就是跟長輩一起吃飯不好意思拍照...總而言之應該一言以蔽之: 懶!
認識我的應該都知道, 本人出了名'人懶沒藥醫'XD
所幸這次趁著美女生日, 大家盼啊盼的, 終於盼到聚餐日了! 這次是小喬介紹的鐵板燒喔, 從訂位那天看到部落格就有人已經想好要吃啥了, 而我則是滿腦子食物的跑馬燈繞呀繞!
 
餐廳是由挑高透天厝改裝的, 不過空間一點也不壓迫, 油煙味也還好不會很嚴重.
這樣的價格, 居然還有前菜沙拉湯品海鮮? 是不是標錯了啊?
 
左邊是美女喬點的海鮮清湯, 很好心的分我呷了一口, 應該是柴魚高湯, 很清雅, 我還蠻喜歡的; 不過因為我的主菜點了豬肉, 所以為了營養均衡(是這樣嗎?) 我點了牛肉濃湯, 濃湯喝起來就像是羅宋湯一樣, 也還算清爽, 重點是很開胃喔!
這麵包是廚師在鐵板上烘烤過以後, 加上上面的莎莎醬, 坦白說我不太愛這樣的麵包, 不過一吃很驚豔, 麵包出奇的柔軟, 搭配莎莎醬三兩下就被我清光了 (我一般不太吃麵包的..因為食量不大,吃麵包很佔胃置啊)
沙拉有好幾種沙拉醬可以選, 大家幾乎不約而同選了油醋, 酸酸冰冰涼涼開味嘛, 只有毛美選了凱薩沙拉, 可惜離我太遠一口都沒偷挖到
重點來了, 開胃菜有干貝欸!! 真希望可以多來幾顆, 好好味啊 ^__^
這還不是主菜...姐妹們都快飽了啊...
 
這是我點的松阪豬, 肉Q多汁..可是我已經快吃飽了...
胎太點的脆皮雞腿, 也很多汁唷, 失策的是居然沒拍到美女喬的帶骨牛小排...
因為快吃飽了所以根本就忘記要拍照這件事...
所以, 這次的食記介紹就...到此為止了 XDD
整體說來, 我覺得這是一家我如果想吃鐵板燒會第一個想到的店, 雖然吃飯的過程中完全沒有等待, 食物一道接一道上來, 不過不會有太大的壓迫感, 用餐完畢後還可以到二樓吃甜點繼續聊天, 以價位來說, 比平價鐵板燒高一點點的費用, 可以吃到這麼棒的食材, 真的是物超所值, C/P值很高滴呀, 很推薦大家來試試看喔!
延伸閱讀: 專業的上品苑鐵板燒食記
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